5月21日迎来小满节气，作为夏季第二个节气，此时气温开始攀升，这个时节如何养心安神，安然度夏？跟随节气使者“小满”和“蚕宝宝”的步伐，让我们一起了解传统节气里的生活哲学与健康真谛，愿大家乐享美好小满时节，轻松健康度过整个夏天。

监制：翟亚菲、杨璐

策划：侯亚荣

制图：侯亚荣、苏嘉茗（实习生）

支持：黄丹琳

出品：环球网评论部、“AI看环球”工作室